Практическая психология помощь которая работает

Эффективная поддержка для вашего внутреннего баланса

Записаться на консультацию

В чем мы вам можем помочь?

  • Трудности в отношенияхчастые ссоры и конфликты, сложность в поиске партнера для построения отношений, сложности в общении с коллегами, друзьями, родителями, детьми

  • Личные проблемынизкая самооценка, неуверенность, нелюбовь к себе, отсутствие целей в жизни

  • Финансовые проблемыпотеря работы, проблемы с трудоустройством, кредиты, долги, нелюбимая работа, низкий доход

  • Проблемы со здоровьемапатия, отсутствие энергии, выгорание, лишний вес, РПП

  • Кризисное состояниерасставание, боль утраты близкого человека

  • Эмоциональное состояниетревожность, вспыльчивость, агрессия, чувство вины, обида, злость, ревность, подавленность, панические атаки

Наши принципы

  • Конфиденциальность

    Все, о чем говорится в терапии, остаётся между участниками терапии

  • Неравнодушие к клиенту

    Даже если клиент неправ, мы всегда на его стороне

  • Честность

    Мы работаем, если есть с чем работать

  • Щедрость

    Мы не боимся дать в работе больше нашим клиентам

  • Ответственность

    Мы несем ответственность за свою работу с клиентом

  • Четкая уверенность того, что мы делаем

    Высокий уровень профессионализма, который мы постоянно поддерживаем и развиваем

ЦветокЦветокЦветок

В работе мы используем интегративный подход, опираясь на индивидуальный подход к каждому клиенту!

Ирина Панкова

Я – дипломированный психолог с большим опытом разбора судеб и клиентских запросов, нахождения первопричин и избавления от трудностей других людей. Эксперт по независимости. Аккуратно и бережно с заботой и пониманием выведу вас на тот уровень, где вы увидите свою ситуацию под другим углом и осознаете истинные причины своих затруднений. Мы с вами эффективно проработаем ваши вопросы, найдём ресурсы и оптимально лучшее решение для вас и вашей ситуации!

Запись +7 985 242 83 18

Образование

Диплом о профессиональной переподготовке по Клинической психологии – Клинический психолог - ИПиКП – сентябрь 2024г.

Сертификат: Эриксоновский гипноз. Практическое применение гипнотерапии – ИПиКП – август 2024г.

Диплом о профессиональной переподготовке по программе: «Системно-родовая терапия» - Психотерапия. – ИСП – апрель 2023г.

Сертификат: Работа с родовыми программами клиента. – ИСП – ноябрь 2022г.

Удостоверение: Практическая психология: современные методы психологической помощи. Психологическое консультирование – ИСП – октябрь 2022г.

Сертификат: Базовые принципы системно-родовой терапии. – ИСП - август 2022г.

Сертификат: Освоение навыков расстановочной практики и телесно-ориентированной терапии «Перерождение» - ИСП – август 2022г.

Сертификат: Метафизика. Работа с заболеваниями. Технологии работы с психосоматикой. - ИСП - апрель 2022г.

Сертификат: Системно-родовая терапия с использованием МАК. Работа с психотравмами с использованием МАК. НЛП. - ИСП - ноябрь 2021г.

Сертификат: Транзактный анализ. Принципы базовой работы с МАК.- ИСП - июнь 2021г.

Диплом о профессиональной переподготовке по программе: «Гештальт-терапия» – квалификация Гештальт-терапевт - АНО ДПО НУСТ - 2021г.

Диплом о профессиональной переподготовке по программе: «Новая системная психология» - Психологическое консультирование. - АНО ДПО МИИР - 2021г.

Психологический интенсив на темы: «Основы мастерства», «Три кита профессионализма», «Психолог 21 века» - ПШП - февраль 2020г.

Удостоверение: Подготовка специалистов организаций поддержки семьи и детства в области современных технологий формирования культуры безопасного поведения и социальной адаптации подростков. - МИДО - 2019г.

Диплом: Психолог. Преподаватель психологии. ГОУ ВПО МГГУ им. Шолохова - 2007г.

Оксана Поселеннова

Я – дипломированный практикующий психолог. Имею два высших образования. Более 20 лет я успешно консультирую своих клиентов. Начинала свой профессиональный путь с работы с детьми (в интернате для сирот), затем работала в силовых структурах начальником психологического отдела. И сейчас я уверена, что много знаю и умею!

Запись +7 925 450 71 46

Образование

2021г. - Международный институт интеграционного развития. Диплом о профессиональной переподготовке по программе «Новая системная психология».

2021г. – Институт современной психологии. Сертификат о прохождении курса «Системно-родовой подход к построению отношений.

2021г. – Национальный университет современных технологий. Диплом о профессиональной переподготовке по программе «Гештальт-терапия».

2015г. - Вологодский институт права и экономики ФСИН. Удостоверение о повышении квалификации по программе «Начальники психологических лабораторий».

2014г. - Центр Международного сотрудничества. Удостоверение о повышении квалификации по программе «Анализ сновидений».

2013г. – Центр Международного сотрудничества. Удостоверение о повышении квалификации по программе «Принципы краткосрочной психотерапии».

2013г. – Центр Международного сотрудничества. Удостоверение о повышении квалификации по программе «Групповая психотерапия. Метод психодрамы».

2009г. - Высшие академические курсы Академии ФСИН России. Удостоверение о повышении квалификации по программе «Начальники психологических лабораторий».

2006г. – Школа экзистенциально-гуманистической психотерапии и консультирования. Сертификат о прохождении профессионального обучения по программе «Основы обучения гештальт-терапии».

2003г. – Московский государственный открытый педагогический университет им. М.А. Шолохова по специальности «Психология».

1998г - Тульский государственный педагогический университет им. Л.Н. Толстого по специальности «Дошкольная педагогика и психология».

Услуги

  • 1 онлайн сессия

    Продолжительность сессии 60 минут

    5 000

    Записаться
  • 1 очная сессия

    Продолжительность сессии 60 минут

    6 000

    Записаться

Что вы получите уже на первой консультации?

  • Поддержку и взгляд со стороны

  • Обсуждение возможных путей решения, предложенных нами

  • Возможность выговориться без оценки, упреков и осуждений

  • Наводящие вопросы для выявления сути проблемы и ее причины

Отзывы наших клиентов

Оксана

5 ноября 2024

У меня уже был обширный опыт работы с психологами, но за 10 встреч в группе по исцелению внутреннего ребёнка моё восприятие изменилось кардинально! Я пришла из любопытства, думая, что хорошо знаю себя, но работа с ведущей, психологом Ириной Панковой, произвела на меня глубокое впечатление. Встречи были искренними и насыщенными, помогли мне осознать моменты сопротивления и провести параллели между прошлым и настоящим. Я нашла внутренний мир и примирилась с собой. Ирина Викторовна помогла мне разобрать защитную стену, построенную за годы. Теперь я создаю новый, светлый дом внутри себя, где чувствую гармонию. Сердечно благодарю Ирину Панкову и её участниц за поддержку и вновь обретённую свободу!

Виктория

21 октября 2024

Хочу выразить огромную благодарность Оксане! Она не критикует и не навязывает свое мнение, что очень важно для меня. Мы подробно разобрали мою ситуацию, и теперь многое стало яснее. Обязательно продолжу работу с Оксаной и всем советую её как отличного специалиста!

Инкогнито

15 октября 2024

Благодарю Ирину за курс «Исцеление внутреннего ребёнка». Я пришла на курс из любопытства, и он оказался очень глубоким для проработки себя. Индивидуальный подход к каждому участнику и рекомендации сделали его особенно ценным. Я ни разу не пожалела о записи — это был мой первый опыт в психотерапевтической группе, и каждую встречу я ждала с нетерпением. Спасибо за проведённую работу и доступность информации: даже простые вещи открывают новые инсайты и помогают заново узнать своё «Я».

Юлия

13 октября 2024

Оксана — замечательный психолог! Она очень чутко и внимательно подходит к каждой ситуации, помогает найти корень проблемы. После консультации чувствую, что на правильном пути, и с удовольствием буду продолжать с ней работать.

Елизавета

4 октября 2024

Благодарю Ирину Панкову за проведенные сессии по техникам. Всё было очень интересно и профессионально. Ирина безошибочно прочувствовала мои эмоции, и общение с ней было легким и приятным. Спасибо!

Лилия

30 сентября 2024

После знакомства с Оксаной я почувствовала легкость. Она быстро выявила все аспекты, с которыми нужно поработать, и объясняет всё очень доступно. Благодарна за поддержку и понимание!

Валентина

21 августа 2024

Хочу выразить ОГРОМНУЮ БЛАГОДАРНОСТЬ Панковой Ирине за её помощь! Ирина мастерски чёткими вопросами вывела меня из дебрей моего сознания, где я потерялась и отчаялась найти выход. В течение всей сессии я чувствовала её мягкую и заботливую поддержку, что придавало мне сил пройти сквозь боль. Благодаря Ирине я не только нашла выход, но и вошла в ресурсное состояние, узнав свои дальнейшие шаги. Ирина, это великолепно! Спасибо вам, моя жизнь вновь обретает краски!

Елизавета

19 августа 2024

Хочу выразить свою благодарность Оксане. С первых минут консультации ощутила спокойствие. Мы смогли выявить и решить проблему, а её подход действительно помогает разобраться в ситуации. Обязательно обращусь снова, если возникнет необходимость!

Инкогнито

11 августа 2024

Ирина, вам удалось открыть мне мои чувства и ситуацию так, что я увидела корень своей проблемы — теперь всё стало очевидно. Благодарю за проработки и ресурсы, которые стали для меня возможными! Я осознала, в каком направлении двигаться дальше. То, что вы мне дали, просто уникально и бесценно! Огромная благодарность! Всем рекомендую такого замечательного специалиста!

Татьяна

27 июля 2024

Все прошло отлично! Спасибо за поддержку и понимание. Это был мой первый опыт общения с психологом, и он оказался не таким тяжёлым, как я думала. Оксана создала комфортную атмосферу, и я почувствовала себя услышанной.

Елена

20 июля 2024

Ирина — очень крутой специалист! Она зрит в корень. Ирина не только вывела меня на глубокие осознания, но и помогла проработать мои трудности. Замечательным образом она устранила моё негативное состояние, преобразовав его в ресурсное. Благодаря Ирине я теперь способна действовать по-другому!

Светлана

20 июля 2024

Оксана — настоящий профессионал! Она очень помогла моей дочери в трудный период. С её помощью дочь смогла взять жизнь в свои руки и начать действовать. Используемые методики были интересными и эффективными. Оксана всегда поддерживала и успокаивала, за что мы ей очень благодарны!

Инкогнито

16 июля 2024

Я от всего сердца благодарна за то, что работая с вами, я поняла, какие ошибки совершала по отношению к своей дочери. Вы показали, что начинать нужно с себя — приводить в порядок свои мысли, и только тогда я смогу что-то дать своему ребёнку. Избавляясь от зависимостей и меняя свою жизнь, я улучшаю отношения с дочкой. Она доверяет мне, уверена во мне и больше не боится говорить. Это бесценно! Спасибо большое!

Анна

8 мая 2024

Встреча прошла на ура! Оксана Викторовна — очень внимательный психолог, который помог мне понять, в каком направлении двигаться дальше. Огромное спасибо за поддержку!

Оксана

29 апреля 2024

Я никогда не слушала никого, особенно женщин, и уж тем более не брала с них пример. Мне казалось, что другие женщины умнее и лучше меня. Психолог Ирина Панкова сделала невозможное. Я пришла к ней полностью раздавленной и без надежды. Сегодня у меня есть силы и энергия, я продолжаю учёбу (в 50 с хвостиком), путешествую и занимаюсь спортом (похудела на 26 кг). Не знаю, как это произошло, но Ирина Викторовна, вы изменили моё отношение к себе, вернули радость жизни и избавили от внутренней борьбы. Наблюдая за вашим оптимизмом и смелостью, я сама становлюсь спокойнее и увереннее. Вы помогли мне вспомнить о чувстве собственного достоинства и обрести надежду. Я поняла, что счастье и радость — это реально, а исполнение желаний — не сказка! Огромная благодарность за поддержку и рекомендации. От всего сердца: СПАСИБО, что ВЫ ЕСТЬ! С глубоким уважением, искренне ваша, Оксана М.

Екатерина

10 апреля 2024

Большое спасибо Оксане за её работу! Я обратилась к ней в сложный период, и она помогла мне упорядочить мысли и наметить путь в будущее. Я очень благодарна за её поддержку!

Инкогнито

2 марта 2024

Хочу выразить огромную благодарность за работу над внутренним ребёнком! Это удивительно, что мы проработали эту позицию жертвы, особенно когда вся жизнь впереди. Изначально я хотела просто понять, есть ли у меня внутренний ребёнок, но вскоре осознала, что всё намного глубже. С каждым сеансом я чувствую себя всё свободнее и свободнее — это невозможно описать! Я начала позволять себе эмоции и желания, стала гармоничнее воспринимать себя, и окружающие замечают изменения. Особенно важно для меня, что благодаря этой работе я стараюсь не переносить старые установки на своего ребёнка, а наоборот — слушаю её и учусь. Это просто замечательно! Спасибо большое за интенсивную работу и чуткое отношение к сложным ситуациям!

Анастасия

26 февраля 2024

Первый сеанс прошёл удачно. Мне было легко открыться, несмотря на сильное напряжение. После общения стало намного легче, и я почувствовала спокойствие на душе. Спасибо большое, я буду продолжать обращаться к вам!